El viernes 20 de diciembre a las 19 horas, en la sala de usos múltiples del Ayuntamiento de Logroño, Corina Ticre impartirá una conferencia en la que planteará las bases para una gestión emocional adecuada, que favorezca el bienestar. Durante la conferencia combinará ejercicios prácticos de meditación y reflexión, con bases teóricas para la comprensión de la importancia de la gestión emocional en el bienestar de las personas.
Corina Ticre es graduada en educación social y entrenadora de meditación, mindfulness y reprogramación emocional. Ha desarrollado el Método X para potenciar el bienestar emocional en las personas. Se trata de un entrenamiento basado en el trabajo con la inteligencia emocional, el orden de hábitos saludables y la práctica de meditación.
